運動不足の親子が高尾山に行った結果・・・・
こんにちは！ 三井です。
そろそろ梅雨明け宣言するみたいですね(^^)/ これでようやく気分的にも本格的な夏が来るわけですが。
やはり、寝るときがキツイ！ 暑くて寝つきが悪いっぽいです。
さて、この度、休みに下の息子を連れダイエットを兼ねて「高尾山」へいってまいりました！！
いや～やる気まんまんな笑顔です。 意気込みをかんじます。 普段のインドアなカンジは微塵もかんじられません！
早速、と～ちゃく。
無事につきました。 こっからが本番です！ ここから過酷なデスマーチが始まります！
ただ、スポーツジムを解約して、「ビリーズ・ブート・キャンプ」もすでに一時、除隊している僕と完全インドアな息子との運動不足ペアが高尾山登頂に向けてとった行動は・・・・・・・
「リフト」です( ;∀;)
ぶいーん。
息子は長い電車の旅と高尾山のふもとまで歩いたので疲れちゃったみたいです。 僕もそれをみて可哀想と思いリフトを選択。 親バカ炸裂です。
けど、意外に乗ってみると気分がいいものでした(‘ω’)ノ ただ、あえてケーブルカーを選択しなかったのは息子に山の斜面を直にみせて「本当の登山は厳しい！」ことを伝えるためです。
無事にリフトを降りて蛸杉をみて・・
サル山いって・・
たんたんと高尾山巡りをこなしていたのですが、全く運動になっていないことに気づき、「これではイカン」と、ここできつくて有名な「男坂」をチョイス。
「これ、ヤバい」です。 も～足いたい！ 何段あるんだっけ？ 登るところに説明が書いてあったような。 ここで、持てるパワーの９０％を使い切ってしまったのでモチロン早速、休憩へ。
やはり、夏はビールですｗ
で、スタミナ回復！・・・とおもいきや眠くなっちゃいました。 ただせっかく来たので頑張りました。 薬王院、いきました。
ここで、唐突ですが「初めての親子で高尾山」は終了！ まさか、たいしてカロリー消費できず！ 不測の事態でしたが、ま～最初なのでこんなもんです。
帰りはゆるやかな「女坂」へ。 ここにきて、なぜかスタミナ温存作戦。
そして下山は「ケーブルカー」！ ここでもスタミナ温存。
無事に下山。
結果・・・ あまり、体力を使うことなく高尾山登頂できることが判明しました。 つぎは気持ちを引き締めて登りたいと思います。
ではでは<m(__)m>
世田谷線 松原駅 下高井戸 赤堤 の美容室 カスタネット
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