5月の営業日
こんにちは！ みついです。
雨が多く、まだ寒い日もちらほらとありますね。 アウターも手放せそうにありません。
以前も書きましたが、寒いのがホントにイヤなので、こういう時期はテンションの振れ幅がものすごいカンジになってしまいます。
まー、そんな時はお酒でも飲んでネトフリでも観とけば大体OKです。
このブログ、相変わらず思いつきで書いているため、又、私事になってしまうのですが、先月のブログで「これから毎日5時起きをやってみます」と意気揚々と書かせて頂きました。 で・・・続いてます(・∀・)
ただ、厳密にいうと毎日ではありません。
これはね、毎日はやってられませんよ。お酒も飲んでられないし。
ただ、もー1か月位はたったでしょうか。
いや～自画自賛になってしまいますが、これぞ有言実行ですね。
ツラいので自分でも2，3日で終わるかな～って思ってましたけど。
もし、「5時起き」をやってみたいという人に秘訣を伝えるとしたら・・「早く寝なさい」って言います。
何当たり前のこと言ってんだと思う方多数ですが、これが実は一番しんどいけど重要です。
早く寝るために、今までの夜のルーティンを取捨選択してコンパクトにしなくてはいけないため、僕の一番の趣味であるお酒すらもやめました。
これで肝臓も大喜びです。
で、駆け足で色々な事をすませて気合いで22時半にはベッドに入るわけですが、ま～やっぱり寝れないときは寝れません。 むしろなんだか興奮すらしてる時があるくらいです。
そこで、また色々と調べては試した結果、5日間のうちに4日はスムーズに寝られるようになりました。
この事はあわよくば、来月のブログのネタににでも書けたらいいな～と思っております。
前回からのブログと合わせてこのどうでもいい内容がまさかの三部作になってしまいました。 「ロードオブザリング」と一緒ですね。
なのでヒマだったら来月も見て下さい。
後、待ちきれないよ～って方がいれば、直接聞いちゃってください。
では5月のスケジュールになります。
※ １４日(土）と２８(土）・・・事情により高瀬はお休みとさせて頂きます
では、5月も張り切って皆様をお迎えしたいと思います！ 何卒よろしくお願いします<m(__)m>
三井・高瀬
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