本日は休日
タイトルの通り、休日ですので朝からスポーツジムへ行ってまいりました。 普段は仕事の帰りに寄って２１：００まで体を動かすのですが、ここ最近ナマケぐせと仕事終わりが遅いのがあり、全く行けてませんでした orz・・・
なので、身体に気合を入れるため２時間ほど頑張ってきました。 筋トレ１時間、ランニング１時間・・・すでに眠いです（笑）
後はのんびり過ごしまーす
世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット
関連記事
-
ザ・昭和団地
先日行った「江戸博物館」の常設展で江戸の暮らし～昭和の生活を模型や実際の家などで再現していたのですが、意外と面白い！ 江戸の魚売りで使った天秤棒や火事で火消の時に持つやつ？ が置いてあり、担ぐことができます。これが、また […]
-
おすすめ ３
もう、ここ１年くらいノンアルコールビールを飲んでます。 以前は仕事から帰った後、普通のビールを飲んでいたのですが最近はプリン体 がひそかに怖く、思い切って切り替えてみました。 まだビール派だった当時はビール […]
-
大掃除からのバーベキュー！！！！
こんにちは！ 三井です。 ただ今、２連休中のお休みを頂いております<m(__)m> 昨日もお休みでしたが、前々から決めていたお店の「大掃除」の日です！ 大変なことが分かっているため […]
-
運動不足の親子が高尾山に行った結果・・・・
こんにちは！ 三井です。 そろそろ梅雨明け宣言するみたいですね(^^)/ これでようやく気分的にも本格的な夏が来るわけですが。 やはり、寝るときがキツイ！ 暑くて寝つきが悪いっぽいです。 &n […]
-
休みの風景
こんにちは！ 三井です。 今日は雨がもりもり降ってますね～。 久しぶりに、まとまった雨な気がします。たまにはしっかり降らないと夏に水不足や 野菜の価格高騰となりかねないですからね。 さて、一昨 […]
-
おすすめ １
わりと本を読むのが好きなのですが、マンガも大好きです。 ・・・ということで、突然おすすめマンガを１つ紹介してみます。 色々な場所ですでに紹介されているのですが・・・、そう「キングダム」です。 5巻あたりから […]
〒156-0044
東京都世田谷区赤堤2-43-12
ベルグ赤堤参番館1F
TEL 03-6265-8631
>> ご予約はこちらから
