本日は休日
タイトルの通り、休日ですので朝からスポーツジムへ行ってまいりました。 普段は仕事の帰りに寄って21:00まで体を動かすのですが、ここ最近ナマケぐせと仕事終わりが遅いのがあり、全く行けてませんでした orz・・・

なので、身体に気合を入れるため2時間ほど頑張ってきました。 筋トレ1時間、ランニング1時間・・・すでに眠いです(笑)
後はのんびり過ごしまーす
世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット
関連記事
-
母のカット
こんにちわ! ミツイです。 先日、母が69回目?の誕生日を迎えましたので実家にいって参りました。 で、ついでといっては何ですがカットもしてきました。 うちの母です 笑 元々、前下がりのボブだったのですが伸び […]
-
今日のご飯
今日の夕飯は家の近くのインド?カレー屋さんに行ってきました。 まず、最初にビールと好物のタンドリーチキンを頼んだのですが、タンドリーが遅い・・・ORZ で、待っている間にハイボールを2杯飲んで、ほろ酔いになってしましまし […]
-
ジムでEIGA
大体、週3~4回くらい仕事が終わった後スポーツジムにいってます( ・´ー・`) 毎回、21時までトレーニングを心がけています。 ジムにつく時間でメニューは変えているのですが、例えば20時についた場合1時間ランニングをして […]
-
大人の雰囲気へ・・・
タイトルでは、なんだかモデルさんの素敵な髪型を載せていきそうなかんじですが正直、自分の髪を切ってもらっただけの話しです。 ホント、私事でスイマセン・・。 で、常々かなり短くしてみたいと思ってはいたのですが今まで6回くらい […]
-
お墓参り
こんにちわ。 みついです。 ホントに近頃は寒いです! 気温もそうですが風が強い! なんだか外に出るのを躊躇してしまいますね。 昨日、実家の近くにある多磨霊園へお墓参りにいってまいりました。 実 […]
-
夏のとある風景
・・・駅のホームであまりにもまぶしくかったので、撮ってみました。 世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット

〒156-0044
東京都世田谷区赤堤2-43-12
ベルグ赤堤参番館1F
TEL 03-6265-8631
>> ご予約はこちらから



