本日は休日

 

タイトルの通り、休日ですので朝からスポーツジムへ行ってまいりました。 普段は仕事の帰りに寄って21:00まで体を動かすのですが、ここ最近ナマケぐせと仕事終わりが遅いのがあり、全く行けてませんでした orz・・・

スポーツジム

なので、身体に気合を入れるため2時間ほど頑張ってきました。 筋トレ1時間、ランニング1時間・・・すでに眠いです(笑)

後はのんびり過ごしまーす

 

 

 

世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット

<< >>
一覧に戻る

関連記事

  • 2016.08.20 PRIVATE

    ジムでEIGA

    大体、週3~4回くらい仕事が終わった後スポーツジムにいってます( ・´ー・`) 毎回、21時までトレーニングを心がけています。 ジムにつく時間でメニューは変えているのですが、例えば20時についた場合1時間ランニングをして […]

  • 2016.08.26 PRIVATE

    夏のとある風景

      ・・・駅のホームであまりにもまぶしくかったので、撮ってみました。         世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット

  • 2016.07.10 PRIVATE

    おすすめ 3

      もう、ここ1年くらいノンアルコールビールを飲んでます。 以前は仕事から帰った後、普通のビールを飲んでいたのですが最近はプリン体 がひそかに怖く、思い切って切り替えてみました。 まだビール派だった当時はビール […]

  • 2017.06.06 PRIVATE

    休日の様子

    こんにちは! 三井です。 昨日はお休みでしたので、お昼くらいまで仕事(デスクワークw)をこなして、午後は実家に駆けつけました。     何の用事?って感じですが2か月周期で恒例の「母カット」です。 お […]

  • 2016.08.18 PRIVATE

    大妖怪展

    先日、両国で開催している「大妖怪展」へ行ってまいりました。 初めて降りる両国は、やはり!お相撲さんでした。 3人(ホントはもう1人の力士の写真が飾られてました) の力士に見守られながら 大妖怪展へ。   で、前 […]

  • 2017.03.09 PRIVATE

    母のカット

    こんにちわ! ミツイです。 先日、母が69回目?の誕生日を迎えましたので実家にいって参りました。 で、ついでといっては何ですがカットもしてきました。   うちの母です 笑 元々、前下がりのボブだったのですが伸び […]