本日は休日
タイトルの通り、休日ですので朝からスポーツジムへ行ってまいりました。 普段は仕事の帰りに寄って21:00まで体を動かすのですが、ここ最近ナマケぐせと仕事終わりが遅いのがあり、全く行けてませんでした orz・・・

なので、身体に気合を入れるため2時間ほど頑張ってきました。 筋トレ1時間、ランニング1時間・・・すでに眠いです(笑)
後はのんびり過ごしまーす
世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット
関連記事
-
運動不足の親子が高尾山に行った結果・・・・
こんにちは! 三井です。 そろそろ梅雨明け宣言するみたいですね(^^)/ これでようやく気分的にも本格的な夏が来るわけですが。 やはり、寝るときがキツイ! 暑くて寝つきが悪いっぽいです。 &n […]
-
たけちゃんラーメン
今日は税理士さんとの打ち合わせで新宿に行った後、おなかが空いたので調布の「たけちゃんラーメン」に行ってきました。 昔からありますが、結構な人気店ながらもありがちな店員さんの無愛想感はなく丁寧な接客なので、とても雰囲気の良 […]
-
大妖怪展
先日、両国で開催している「大妖怪展」へ行ってまいりました。 初めて降りる両国は、やはり!お相撲さんでした。 3人(ホントはもう1人の力士の写真が飾られてました) の力士に見守られながら 大妖怪展へ。 で、前 […]
-
おすすめ 1
わりと本を読むのが好きなのですが、マンガも大好きです。 ・・・ということで、突然おすすめマンガを1つ紹介してみます。 色々な場所ですでに紹介されているのですが・・・、そう「キングダム」です。 5巻あたりから […]
-
ジムでEIGA
大体、週3~4回くらい仕事が終わった後スポーツジムにいってます( ・´ー・`) 毎回、21時までトレーニングを心がけています。 ジムにつく時間でメニューは変えているのですが、例えば20時についた場合1時間ランニングをして […]
-
おすすめ 2
では、特に本日はネタになることも無かったので、僕のおすすめコーナーにまいりたいと思います(笑) 普段、家でお酒を飲むのですが(ほぼ毎日・・・)今まで色々なお酒や飲み方に挑戦してきました。 そして、最近キテるのが・・・じゃ […]

〒156-0044
東京都世田谷区赤堤2-43-12
ベルグ赤堤参番館1F
TEL 03-6265-8631
>> ご予約はこちらから



