乾燥の季節がきました ２
こんにちわ！ 三井です。
昨日、ブログで髪の乾燥対策のことを書こうとしたのですが、タイトルを忘れてしまい全く違うことをかいてしまいました・・・。
もしかしたらアレなのかな～。これはヤバいな～。 確かに最近物忘れあるし、名前とか出てこないし。
結構、家族にも大丈夫？って言われるので・・・・・
早速、「若年性認知症」を調べました。
以下、詳しい内容が載ってますので気になる方はドウゾ！
ざっと読んだ感じでは予防としてアルコールの過剰摂取を抑えるようにし、青魚を意識的に食べるようにすると良いみたいです。
ただ、僕はわりと青魚が好きな方なのでお酒のツマミにすると飲みすぎちゃいそうだな・・と感じる今日この頃です( ^^) _U~~
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