本日は休日

 

タイトルの通り、休日ですので朝からスポーツジムへ行ってまいりました。 普段は仕事の帰りに寄って21:00まで体を動かすのですが、ここ最近ナマケぐせと仕事終わりが遅いのがあり、全く行けてませんでした orz・・・

スポーツジム

なので、身体に気合を入れるため2時間ほど頑張ってきました。 筋トレ1時間、ランニング1時間・・・すでに眠いです(笑)

後はのんびり過ごしまーす

 

 

 

世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット

<< >>
一覧に戻る

関連記事

  • 2016.06.15 PRIVATE

    ブログ始めました。

    2016.06/15 [wed] ブログ始めました。 宜しくお願い致します。             世田谷線 松原 赤堤 下高井戸 の美容室 カスタネット

  • 2017.07.26 PRIVATE

    『深海』に行ってきました(^^)/

    こんにちは! 三井です。   ダイエット中にもかかわらず休日ともなると、たらふく飲んでしまいます。 しかも後悔が全くないので、たぶん痩せなそうです。         &n […]

  • 2016.10.19 PRIVATE

    夜のよみうりランド

    久々の投稿になってしまいました((+_+)) 昨日、噂?のよみうりランドのイルミネーションを見に行ってきました。 これは、まだ17時くらいの感じです。 毎年10月くらいからイルミネーションが始まるのですが、期間中は夜20 […]

  • 2017.07.19 PRIVATE

    運動不足の親子が高尾山に行った結果・・・・

    こんにちは! 三井です。     そろそろ梅雨明け宣言するみたいですね(^^)/ これでようやく気分的にも本格的な夏が来るわけですが。 やはり、寝るときがキツイ! 暑くて寝つきが悪いっぽいです。 &n […]

  • 2016.11.30 PRIVATE

    お墓参り

    こんにちわ。 みついです。 ホントに近頃は寒いです! 気温もそうですが風が強い! なんだか外に出るのを躊躇してしまいますね。   昨日、実家の近くにある多磨霊園へお墓参りにいってまいりました。   実 […]

  • 2018.04.19 PRIVATE

    夏も近づいてきましたね

    こんにちは~。 またまた、お久しぶりのミツイです。               昨日、お客様に「最近、ブログ書いてないんですねw」って言われてしまいま […]